Actualizado el 3 de noviembre de 2026
¿A qué temperatura debe estar el biberón? Cómo prepararlo y calentarlo
Tibio, a temperatura corporal: unas gotas en el interior de la muñeca deben notarse templadas, no calientes. Para la leche en polvo, la OMS recomienda prepararla con agua a no menos de 70 °C y enfriarla rápido antes de dársela.
Leche de fórmula en polvo: los pasos de la OMS
- Lávate las manos y usa biberones limpios y esterilizados.
- Hierve agua y deja que se enfríe, pero no por debajo de 70 °C (unos 30 minutos como máximo tras hervir).
- Echa el agua y la cantidad exacta de polvo que indica el envase, y agita.
- Enfría rápido bajo el grifo o en un recipiente con agua fría, sin que el agua llegue a la tapa.
- Comprueba la temperatura con unas gotas en el interior de la muñeca: tibia, no caliente.
- Tira lo que sobre de la toma a las 2 horas.
Fuente: OMS, «Cómo preparar biberones de alimento para lactantes en casa» (publicado por la Comunidad de Madrid). La Asociación Española de Pediatría da indicaciones algo distintas sobre el agua (En Familia, AEP): sigue siempre las instrucciones del envase de tu leche y lo que te diga tu pediatra.
Por qué no el microondas
La guía de la OMS desaconseja usar el microondas para preparar o calentar tomas: calienta de forma desigual y puede dejar zonas muy calientes que queman la boca del bebé aunque el biberón parezca templado por fuera. Un calientabiberones al baño maría reparte el calor y no se pasa de temperatura.
Leche materna
Para la leche materna conviene un calentamiento suave, al baño maría y sin pasar de la temperatura corporal. Muchos calientabiberones tienen un modo específico para ella.
Biberones preparados con antelación
Si los preparas antes, enfríalos rápido y guárdalos en la nevera a 5 °C o menos; según la OMS, deséchalos si no se usan en 24 horas. No los guardes calientes en termos ni en el calientabiberones.
Cómo saber los grados exactos
La prueba de la muñeca funciona, pero si quieres un número, un termómetro de sonda te dice en segundos si el agua sigue por encima de 70 °C o si la leche ya está tibia.
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Preguntas frecuentes
¿A qué temperatura se da el biberón?
Tibio, a temperatura corporal (en torno a 37 °C). Compruébalo siempre con unas gotas en el interior de la muñeca.
¿Por qué agua a 70 °C para la leche en polvo?
La leche en polvo no es estéril. La OMS recomienda prepararla con agua a no menos de 70 °C para reducir el riesgo de bacterias, y después enfriarla hasta que esté tibia.
¿Se puede calentar el biberón en el microondas?
La OMS lo desaconseja porque calienta de forma desigual y puede dejar zonas muy calientes.
Información general basada en recomendaciones de salud pública. No sustituye el consejo de tu pediatra o enfermera de pediatría.